Blog
Jak může spolupráce se sportovním psychologem zlepšit výkon a nejen to?
V dnešní době je tlak na výkon ve sportu opravdu vysoký. Svoji zásluhu na tom mají i média. Pokud se ...
Bez čeho motivaci nenajdete? Jak můžete pomoci dětem s jejich motivací?
Definic motivace existuje nepřeberné množství. Jak ale motivace funguje na denní bázi bez všech odborných slov?Motivace je základ pro to, ...
Jde trénovat i jinak?
Nedávno jsem šla zkusit veřejné bruslení. Tu část, že jsem stála na bruslích asi tak podruhé v životě a pravděpodobně ...
Model 4C aneb 4 komponenty psychické odolnosti
Na začátek si připomeňme krátké shrnutí, co je psychická odolnost:
psychická odolnost je charakterizována jako schopnost předvádět konzistentně dobré výkony ...
Je psychická odolnost vrozená nebo získaná? Jak se dá zlepšit?
Začneme tou první otázkou. Odpověď je, že tak trochu od obou. Psychická odolnost je osobnostní rys/ charakterová vlastnost, která je ...
Psychická odolnost
V této celé kapitole se budeme zabývat:co je psychická odolnost a nezlomnost, proč je důležitá a jaké jsou její výhodyjaké ...