Odmala jsem závodně tančila a věnovala se mnoha sportům, sportovní prostředí mě bavilo a lákalo nejvíce. Často jsem ale slýchala, ať studuji něco, co mě dobře uživí, a tak padla volba na ekonomku. Nebylo to ale vůbec pro mě. Horko těžko jsem dodělala bakaláře a při první příležitosti jsem odjela do zahraničí.
Vždy mě bavila práce s lidmi, ale nevěděla jsem, kde začít. Ve Spojených státech jsem si našla cestu k psychologii a začala se věnovat moderní aplikované psychologii. Ve Skotsku jsem pak vystudovala sportovní psychologii a začala se postupně věnovat i terapeutickým výcvikům. Nejvíce mě oslovil kognitivně behaviorální přístup a emoční psychologie.
Po návratu do Čech jsem začala pracovat ve skvělé české firmě v oblasti HR a k tomu jsem se postupně začala věnovat sportovní psychologii. Po prodeji této firmy do rukou francouzského korporátu jsem se po několika měsících utopila v procesech a tabulkách, byla jsem na pokraji vyhoření a věděla jsem, že je čas přestat se bát jít na vlastní nohy a naplno se věnovat tomu, co mě baví nejvíce.
Sama jsem už nějakou dobu chodila na terapii k Aničce Paškové, kterou jsem obdivovala za její osobnost a styl práce. Když otevřela EFT akademii, neváhala jsem ani vteřinu a pod jejím dohledem se zúčastnila výcviku EFT terapeuta.
Terapie mi otevřela oči i v přístupu ke sportovcům. Sportovní psychologie řeší primárně přítomnost a budoucnost, mnohdy ale musíme jít mnohem více do hloubky a mimo oblast sportu, abychom problém dokázali odstranit.
Nyní se věnuji pouze terapiím a sportovní psychologii. Obě tyto disciplíny se skvěle doplňují a jsou vhodné pro kohokoliv. Být terapeutem je skvělou kombinací toho, kdo jsem, co mě baví a čemu se chci nadále věnovat.
Sportovní psychologie je pro každého, kdo chce zvýšit výkonnost a být lepší než předchozí den.
Věřím, že správnou cestou je rovnováha mezi fyzickými a psychickými aspekty sportovní disciplíny. A naším společným cílem budou nejen skvělé výkony, ale i dobrý pocit ze sportu jako takového, což je to nejdůležitější.
Materiály
Během studií a praxe ve Skotsku jsem publikovala několik materiálů. Níže najdete ukázky některých z nich.
- What makes leader great – krátké shrnutí transformačního, charismatického a transakčního leadershipu a zamyšlení se nad tím, co dělá leadery skvělými
- Case study – case study se zabývá 14-ti letou tenistkou, která trpí nervozitou a nevěří si, intervence je zaměřená na vizualizaci a jak ji používat
- Jak narcismus ovlivňuje konflikt u tanečních párů – diplomová práce zkoumající vliv narcismu na úroveň konfliktu, respondenti byli z různých věkových kategorií a z různých koutů světa
- Intervence pro studenty hudebních oborů – návrh studie popisující jak vzniká úzkost a nervozita u studentů hudebních oborů a jak by se dalo zkoumat, které metody nejvíce pomáhají
- Spolupráce se závodním univerzitním tanečním týmem – detailní popis spolupráce s tanečním týmem v průběhu roku a ukázka workshopu