Model 4C aneb 4 komponenty psychické odolnosti
Na začátek si připomeňme krátké shrnutí, co je psychická odolnost:
psychická odolnost je charakterizována jako schopnost předvádět konzistentně dobré výkony za všech okolností, kdy sportovec má vše pod kontrolou včetně svých emocí
psychická odolnost je ...
Je psychická odolnost vrozená nebo získaná? Jak se dá zlepšit?
Začneme tou první otázkou. Odpověď je, že tak trochu od obou. Psychická odolnost je osobnostní rys/ charakterová vlastnost, která je celkem stabilní. Zároveň k ní můžeme přistupovat jako k dovednosti, kterou je možné natrénovat. Studie ...
Psychická odolnost
V této celé kapitole se budeme zabývat:co je psychická odolnost a nezlomnost, proč je důležitá a jaké jsou její výhodyjaké charakteristické vlastnosti mají psychicky odolní sportovcico je model 4C psychické odolnostije psychická odolnost vrozená nebo ...